Blog

Mezi nejčastější problémy při hubnutí patří, když se vám váha zastaví a vám se zdá, že můžete dělat snad všechno, ale kilogramy se vás drží jako klíště. Tady jsem vám sepsala pár důvodů proč se vám to může dít:

Postup: Nejdříve osmahneme cibulku dozlatova, pak přidáme maso, okořeníme necháme zatáhnout, poté na kostičky nakrájené rajčata a necháme podusit cca 20 minut. Hotovým ragú plníme cuketky...

Pokud by Vás zajímal můj příběh, jak jsem se dostala od holky, co měla na snídani, oběd i večeři bílý rohlík a váhu o minimálně 10kg vyšší než aktuální, do pozice nutriční terapeutky, tak čtěte dál. :D

Přináším Vám recept na skvělé malinové muffinky a musím říct, že se opravdu povedly!